My Instaweek

Lunedì, anniversario...fuori a cena e poi al lavoro.

Ma prima di andare...dolce stratosferico!

Tortino meringato al cioccolato con ripieno di amarene.

Svengo qui.

Quando ti alzi e vai a correre per tanti km, devi partire al top.

Quindi, smoothie con mela, banana e fragole di bosco, che mi ha gentilmente portato il mio collega in camping...meglio di così..!!

Tramonti speciali...

Anche le nuvole danzano insieme al sole che se ne va!

Ci sono 33°C. Si muore anche qui. Non oso immaginare giù!

E Kuro poverino cosa fa? Si stiracchia e si spatafascia sul pavimento della terrazza, anche se non capisco perché, visto che è ancora caldo dal sole...mentre in casa si sta benone.

Mah?! Logica felina....

Regalini...

Anzi, regaloni!

E per la precisione, regali di anniversario.

Eh sì, perché il 30 giugno io e il mio compagno abbiamo festeggiato il nostro anniversario.

Non è che ci facciamo chissà che regali importanti, io non bramo anelli o brillocchi, e lui non ha richieste particolari.

- No bé, magari sì..ma sono un po' troppo fuori budget per me! LOL-

Scherzi a parte, ci siamo fatti dei regali. Io ho puntato sull'abbigliamento, cose utili ma anche futili.

Lui invece ha puntato sulla corsa, che è come se mi avesse regalato un brillocco.

Da buzzquotes.com

Per ora ho potuto sfruttare solo uno dei due regali, proprio l'altro giorno nella mia corsa lunga.

Insomma, mi ha stupito con gli effetti speciali con i gambali a compressione di BV Sport, linea Booster Elite...cioè quella della gente SERIA che corre SERIAMENTE. Ahahah!

Mi scappa una risata stile ciarlatana...me li meriterò mai?! Ovvio sììììì...!

In pratica cosa fanno?

Aiutano la circolazione sanguigna durante lo sforzo prolungato. Devono essere usati solo in corsa, e non da fermi, e hanno un tessuto a compressione graduata. Infatti, appena li ho messi, mi facevano male perché stringevano molto, poi mi è arrivata una sensazione di leggerezza alle caviglie. Stavano lavorando! Sul sito c'é scritto che aiutano anche il recupero dopo lo sforzo..insomma, roba seria ;)

Poi mi ha regalato anche un gilet antivento di Crazy Idea, un brand italiano di abbigliamento per sci alpinismo, trail running, e sport in montagna in generale.

E' ultra leggero, con dettagli traspiranti. Così quando fa comunque caldo e tira vento, posso usarlo!

In questi giorni fa un caldo che si muore, quindi non me lo sono ancora messo. Ma qui fa presto a cambiare tempo...magari ci sta che fra 2 giorni lo uso :)

Bellissimo regalo!

Sono molto contenta, altro che brillocco, tzè!

Ciao luglio!

Non avevo fatto in tempo ad abituarmi a giugno, che è già finito...

Oggi è luglio, oh mamma!

Ed è iniziato "col botto" qui in camping. Una di quelle giornate storte, dove ci sono 29758963 micro problemi con gli ospiti, che sommati, fanno un problemone. Poi vorrei anche che il mio capo non si agitasse, e invece..tocca a me cercare di mantenere la calma anche per lui.

Oggi c'erano 30°C qui fuori dalla reception, e il termometro è all'ombra.

No dico. Ma in città cosa faranno? Suicidio di massa in piscina?

Io penso che morirei. Già muoio un po' qui...ma non devo lamentarmi, che quassù è un attimo che piove e tornano 10°C...

Chi ha sofferto tanto oggi è stato lui.

A pezzi.

Sono tornata a casa in pausa alle 17:30 e me lo sono trovato così.

Dentro casa si stava bene, ma la logica felina è incomprensibile...visto che il pavimento era molto caldo e lui è molto nero..mah?!

Oggi sono andata a correre. Lungo settimanale in allungo. Bene.

Ieri avevo detto "il Garmin è quasi scarico, mi devo ricordare di caricarlo un pochino"

Secondo te l'ho fatto? No.

Quindi ero praticamente pronta per uscire e quello mi segnava 13%.

Sono uscita lo stesso. E ovviamente dopo 12 km si è spento.

Ma io sono previdente, e ho usato Runtastic. Tié.

Sono arrivata in riserva. Troppo caldo, e comunque ho corso 19 km.

Quando corro divento rossa come un pomodoro in faccia, e sembra che stia per morire, infatti quando ho finito e  mi sono fermata all'ombra a rifiatare, dei signori anziani mi hanno chiesto se stavo bene!

Ma che bella cera dovevo avere allora?!

Al che gli ho risposto "Signori, tranquilli, sembra che stia morendo, ma in realtà forse è così??!  divento sempre rossa in faccia, sto bene! datemi una cisterna di acqua"

Mezza maratona sto arrivando!

Mi auguro tutta intera.
E intanto però per l'iniziativa #1MillionMinutes di Fit Approach (di cui avevo parlato QUI), sono già arrivata a 501 minuti!

Ciao luglio, benvenuto...